Gebesiniz hasta değilsiniz. Her şeyi bu kadar didiklemenize gerek yok. Az pişmiş et, tavuk, balık, yumurtayı yemeyin. Paketli gıdaları olabildiğine tüketmeyin. Midye gibi deniz ürünleri yemeyin. Çay, kahve olabildiğince içmeyin. Bitki çayını doktorunuza sorun. Kola, hazır meyve suyu, ice tea gibi sadece şeker yüklü içecekler içmeyin yeter.