30 1800 32 2 kg idi 34te persembe gunu yeniden gidicem bakalim aldi mi yerinde mi saydi.ben hic kilo almadim son kontrolden bu yana.hareketleri sertlesti yani boyutu artmis gibj hissediyodum cunku disardan gumbur gumbur gorunuyo ayagini dizini dayayinca patates gibi yamuluyo karnim ama kilom hic oynamiyo yiyip icmemde yerinde ama hayirlisi insallah almistir.bundan sonraki derdimiz ciger gelisimini tamamlayip kilo almasi