Afedersiniz kizlar gebeligin erken doneminde siddetli kabizlik

Question

Ben daha 4+3 um kizlar cok afedersiniz ama gunlerdir kabizim ve hep gaz sıkismam oluyor. Sabahlaru süt iciyorum onunda etkisi var muhtemelen ama bunun icin daha cok erken degil mi? Karnimin agrisindan duramiyorum  bir oneriniz var mi ? 

Answer 1

Canım sabah aç karnına kuru kayısı ceviz ye bide her sabah ılık suya limon sıkıp iç iyi geliyor ben böyle yapıyorum her gün çok şükür sorunum yok şuan canım 

Comments

Evet kuru kayisi cok ise yariyor ben aksam yiyorum butun gazim cikiyo

---

Cok tesekkur ederim deneyecegim ikisinide

---

Sabah aç karnına daha iyi kabızlığı da önler canım

Answer 2

kefir işe yarayabilir canm...

Answer 3

Bende ilk 5 hafta oyleydi cnm zeytinyag ic sabahlari ac karnina bir yemek kasigi onu yapamazsan aksamdan kuri inciri zeytinyagina yatir sabah onu ye etkisini gorursun

Comments

Cok cok tesekkur ederim deneyecegim :)

---

Sifa olsun insallah ben bu sekilde atlattim hala oldugu zaman hemen yapiyorum

Answer 4

Cok hafif egzersizler yap canim bana o cok iyi geldi bacak ve karin egzersizlerini dusuk dozda yap. Yuruyus de cok iyi geliyor ve bir de sabah ya da oglen ac karnina kuru kayisi gibi yiyecekler. Ayni sıkinti bende de vardi egzersize baaladiktan yarim saat sonra etkisini gordum. Daha once de pilates yapmisligim spor gecmisim vardi zorlamadan yaptim 

Comments

Ben daha önce düsuk yaptim o yuzden korkarim canim egzersiz falan yapmaya ev isimi bile yapmayi biraktm surekli yatiyorum

---

Sizin ozel durumunuz varmis o zaman takibi riskli olur sizin icin insallah sorununuz gecer bi an once

---

InsaAllah canim

Answer 5

Gun kurusu, kefir, elma ve bol bol su ise yario canim egerki bi fayda olmazsa doktoruna soyle sana şurup yazar

Comments

Cok su iciyorum agzim cok kuruyor ama kabizliktan yana faydsisni goremedim. Cok sagol canim gecmezse doktora soylemek en iyisi

Answer 6

Valla benim ilk hamilelik belirtim siskinlik sindirim bozuklugu oluyo ikisinde de oyle oldu gayet normal canim. Sut siskinlik yapabilir. Balli ilik su icerbilirsin sabah uyandiginda ac karnına

Comments

Süt bebegin gelisimi icin cok etkiliymis yine burda okumustum torku light süt aldim onlari iciyorum canim ama balli suyuda denerim cok sagol

---

İlk uc ay sindirim problemi fazla olabiliyo istersen ev yapimi yogurt tuketebilirsin ya da ayran

---

Tamam canim cok sagol