Ilk oglumu 37+6da ikinciyi 38+0da dogurdum. Illaki son hafta olacak diye bisey yok. Ilkinde tecrubesiz oldugum icin bana sanci zor geldi ama ikincisinde cok rahattim. 14 gun once dogurdum ikinci cocugumu. Sana tavsiyem; oncelikle sakin olmak. Sanci baslaynca dayanamam kafasina girersen sancilari iyi yonetemezsin. Acilman arttikca sancilarin siklasacak, o zaman mutlaka pilates topu kullan. Beni cok cok rahatlatti ve mutlaka biri sanci gelince belden masaj yapsin o da bi nebze olsun rahatlatiyor. Bosuna bagirip cagirma cunku bos enerji harcarsin. Bir de yuru mutlaka, yer cekimiyle cocuk daha da asagi dogru inecektir. Dedigim gibi en en onemli olay sakin olmak. Eger iyi yonetirsen acilma surecini hic zorlanmazsin.