Merhaba,yediklerinize dikkat etmissiniz bu şekilde devam edin
Özellikle organik tavuk kırmızı et yani protein ağırlıklı beslenin. Yoğurdu da ev yoğurdu yapın ben öyle yapıyorum çok daha beseleyici çünkü bebek için. Benim bebeğim önden gidiyor gelişim olarak kilosu falan. Ama karnım 35. Haftda yeni çıkıyor ki hâlâ 9 aylık bir hamile gibi değilim. Hep karnım küçüktü :) yapısal bir durum ve daha iyi hiç çatlağım yok şu an şanslıyız bence. Siz o insanları dinlemeyin boş boş konuşuyorlar anca