Merhaba, kristal kaya tuzlu su ile gargara yapabilirsiniz bogaziniza iyi gelir. Suyu kaynatın daha sonra içine yarım çay kaşığı toz Zencefil bal limon katıp için. Kuşburnu ıcekirdeklerini suya atın ve 10 dakika kaynatın sonra içebilirsiniz bu c vitamini dir.
Gebelikte bitki çayı yasak sadece yukarda yazdıklarıma doktorum izin veriyor.
Geçmiş olsun