Akşam bebisler için ne yiyip uyuyorsunuz ekstra beslenme duzeniniz var mı?

Question

Sorum yukarıda  hanımlar...

Answer 1

Ben süt içiyorum veya meyve yiyorum en son öyle aman aman değişmedi beslenme şeklim hamilelikte daha az ve öz beslenmeye çalıstım sadece çok fazla kilo almamak için

Comments

Bende meyve yiyorum  geceyi o şekilde bitiriyorum. Ilk gebeligimde  sütlaç ya da yoğurt çorbasını  dolaba koyup saat kurup kalkıp   yiyordum. Hep tedirgin olurdum  sabaha kadar aç  kalır  diye  anne yüreği işte.

---

Bebekler anne karnında asla aç kalmazlar açlık duygusunuda hissetmezler tıbben kanıtlanmış bişey bu zaten, plasenta ve kordon sayesinde bebeğe giden kan akışı devam ediyor ve bebek devamlı besleniyor biz bişeyler yemesek bile vücudumuzdaki kan akışı devam ettiği sürece bebek besleniyor, açlık hissini ilk kez dogduktan sonra hissetmeye başlarlar yani öyle saat kurmalara falan gerek yok :) ilk hamileliğim ama bunu zaten biliyordum beslenme şeklimi ve zamanını değiştirmedim oyüzden

---

Ahhh inşaallah  onlar hep iyi olsunlar  hem karnımız da hemde dünyada. Rabbim bağışlasın onları bizlere

---

Amin inşallah

---

Anooomm yok artik gece saat kurup yemek mi yiyordunuz:)   Komodinin ustune meyve koyup aciktigini zannedenleri gece uyandikca aciktim sanip da yiyenleri cok okudum da saat kuranla ilk kez karailastim:) ben kilo almaya kirkuma saat 6 dan sonra. Su bile icmek istemiyordum gunluk her sabah tartilirim hamileykende normalde de. Gece cok su icersam sabah fazla cikarim tartida koralim bozulur diye. Meyveyi de sabahki ara ogunde yani 11 de falan yiyordum ki hala oyle. Ogleden sonraki ara ogunde meyve yemem . Meyve sekeri oldugundan nekadar erken yenirse yatana kadar vucut tolere eder onu. Gec meyve yenince insulin salinimi tum gece biyu devam eder yag yakilmaz kilo alinir.

Answer 2

Bende genelde meyve yiyorum yada süt çikolatalı süt filan içiyorum canım 

Comments

Bende süt veya meyve  yiyorum  sağlık olsun yavrularımıza

---

Aynen canım yarasın çocuklarımıza inşallah

Answer 3

Bende bugün ne düşündüm aceba yorgurt yiyip mi uyusam. Bakalim kizlar neler yapıyor muş 

Comments

Yoğurt tabiiki çok iyi bir seçenek hem sağlıklı hem besleyici

---

Süt icemiyorum canm Tiksiniyorum onun yerine yogurt.

---

Süt ve yoğurt ikisu de sağlıklı   anne ve bebek için artı sağlık. .   Tabii ev yoğurdunu bulabilirsek  onu tüketmek çok daha  iyi

---

Süt alip yorgurt yapıyorum valla. Mahalleye sütçü geliyor ondan alıyorum. Ankaradayim bu arada ben. Senin bulunduğun yerde yok mu köy sütü satan.

Answer 4

Akşam özellikle saat geç olduysa pek bir şey yememek lazım. Hem kilo hem de reflü için. Gün içinde 3 ana öğün e ara öğün yapabilirsiniz. En sağlıklısı süt içip yatmak

Comments

Evet süt veya yoğurt  gerçekten bebiş için iyi bir karar

Answer 5

Akşam 8den sonra bir şey yememeye çalışıyorum canım 31. Haftadayım hem reflü sıkıntısı çok yaşamadım hem de çok kilo almadım  aksine 8den sonra yiyip içersem sabahları hep çok kötü uyanıyorum

Comments

Kendinizi en iyi siz tanırsınız  tabiiki.  Mutsuz bir sabaha uyanmak demek  bütün günün eksi  yönde gitmesi  demek Allah korusun.

Answer 6

Malesefki en gec 8e kadr bisiler yiyip icebiliorm.ondan sonra bisj yersem ve harektsz kalirsam redlu sorunu yasiyorum.mide agrisi ve agza aci su gelior cok kotu bazen dayanamayip yersem sabaha kadr uyuyamiorm.kivranp duruorm yatana kadr yemek yiyenlerede cok ozeniorm.valla.canm cok istior ama insan agri cekcem.korkusyladq bisj yiemior

Comments

Tabiiki sağlığınız iyi hissetmeniz çok daha önemli. Hepimiz  çocuklarımız için endişe ediyoruz ama öncelik biz  sağlıklı olacağız ki onlarda sağlıklı olsun varsa böyle sorunlarınız  tabii ki bu sekildé davranmanız en iyisi Rabbim şifanızı versin

Answer 7

Yazılara baktım çoğu kişi ya yemiyor yada hafif yiyor ben asla uyuyamam ya yemek yememiş şimdi gidecem kendime 1 tencere makarna yapicam yiyip yatarım onu mis 

Comments

Ohhh maşallah afiyet olsun:)))  arada  benimde kafama böyle esmiyor değil:))

---

Canım şimdi yeme dikkat et eee yaşlanican şeker tansiyon o bu o zaman da yemee eee biz ne zaman yiyelim ölünce mi yaşlanınca zaten yiyemicem şimdi dişlerim varken saglikliyken yiyeyim

---

Çok hoşsunuz  maşallah. Bazen  bu  özgürlüğü  kendimize tanımamız  gerek:))

---

Tabiki hele de bebişi uyuttum eşimde nöbette açtım tvyi yiyorum yemeğimi az dinlenmek bizim de hakkımız gerçekten ya

Answer 8

vAllah 24 saat yeyib içirəm indidə peçenyə paxlava qabağıma nə çıxsa yemişəm uzanmışam yatacam 38 həftə hamiləyəm ağırlığım olmasa sancım olmasa daha da rahat yataram ama doğum sancısıyla vuruşuram hal hazırda ağrısamda ağzım işliyir yatana kimi 15 kilo almışam) 6 ayına kimi qusdum 24 saat ama indi səhərlər qusuram daha yoxdu şükür

Comments

Reyivizi oxuyub guldum her kes hecne yemirem meyve yeyirem sud icirem yazib mende oz ozume men deyesen dinazavr boyudurem icimde duwundumeynen mende sizin kimiyem axwamlar vapwe sehere kimi yeyirem demek olar yatmamiwdan yeyirem doyunca gece durub 2 de 3de yeyirem yatiram 5de durub yeyib yatiram 9da dueub yeyib yatiram kankret rutin halini alib evde ne var yeyirem demek olar 39 heftelikde hamileyem 13 kqda cemi kokelmiwem .inwallah sag salamat qucagiviza alasiz sizde bebiwi❤️

---

Inşaallah cümlemizin  yavrusunu  bağışlasın Rabbim. :)

---

Amin inşAllah bacı ye getsine bekarsan hələ o gecə yarısı kartoşka qızardıb yeməy yanındada salatı bəh bəh ölürəmdə yeməydən ötrü camahat deyir yemə doğursan üjə əə nə yeməməy ee basıram gedir nə varsa nə yoxsa rasxod olmuşuq üjə səndə ye sil süpür nə varsa əsas bəbişimizin canının salığıdı heç süd qatığ ağartı şeylərin yemirəm mən həkim icazə vermir ama qalan hərşey yeyirəm pəhh uşağda aşağı endikcə rahatlaşıram lapda çox yeyirəm kef elə ye getsin 5 günlük həyatdı))

---

Amin bacım)