Evet normal.Karpal tünel sebdromu yani sinir sıkışmasi olmasi kollarda uyuşma cok normal.Tavsiyem oceans marka magneyzum alınneczaneden ,doktorunuzada danısin.Agrilariniz kesilecek.Plates lastiğiyle hergün kol ve bacak egzersizi yapin oturduğunuz yerden.Geçiyor insallah .Youtube da Hande ile pilates var.Onu yapın mutlaka.Çok iyi gelecek size.
1,473,429 soru
24,124,590 cevap
333,662 kullanıcı