D vitamini eksikliği kas ağrısı ve hastalıklara karşı dirençsiz bir vücut oluşmasına sebep olur.
Ama takviyeyle çabuk toparlarsınız. Eğer imkanınız varsa eczanelerde ekstra parayla satılan vitamin takviyeleri oluyor. Reçeteyle satılanlardan daha hızlı toparlanmanızı sağlar. Güvendiğiniz bir eczacıya danışabilirsiniz.