Reflü için hafif şeyler yiyip yüksek yastıkta yatmanız lazım, gece pek bir şey yemeyeye çalışın. Ben de 28deyim. Reflü var ama boğazımı tahriş ediyor şimdilik mideme çok vurmadı Allah'tan sürekli faranjit durumundayım. Ben rahat hareket edemiyorum, yatakta dönemiyorum, gece uykusunu rahat alamıyorum. Bu yüzden gün içinde sürekli yorgunum