Yesil yada kirmizi elma tüketin agri kesici özelliği var . Birde patates dilimleyip tuzlayıp alnınıza bir tulbentle baglayabilirsiniz... bir fincan Türk kahvesi de iyi geliyor ... bnm de baş ağrılarım disime vuruyordu bunları denedim iyi geldi .. çok geçmiş olsun inşallah sizede faydası olur