Hamileyken hareketli olanlar her işimi kendim yapıyorum

Question

Kızlar etrafımda kimse yok 2+1 evim ama temizliğine önem verdiğim için illaki temizle sil süpür yaz sonu doğumum var malum perde halı hepsi yıkamaya verilecek cam silinecek kendim yaapcam cam işini siz neler yapıyorsunuz zararı olur mu hareket etmemin 

Answer 1

33 haftalığım kendim yapıyorum sadece perdeyi yıkarım eşime astırrım camları duvarı eşime yaptırrım yada görümcemi çağırrım 

Benim tek yapamadığım camları silmek karnımdan dolayı karnım şimdiden büyük gören doğum yapacağım sanıyor

Answer 2

Nesi zararli olicak canm hasta deyilsin hamilesin her isini gor dinlene  dinlene 9ay kendim yaptim.herseyimi dip.bucak temizligimi bile 

Comments

37 haftalik evimi sil supur yapip camlarimi da sildim iki dogumumda da, ayni haftasonu ikisini de normal dogurdum. Dikkatli oldugun surece hareketin zarari yok, dinlenerek yapabilirsin. Ozellikle son haftalarda dogumu kolaylastirir.

---

PazRtwsi günü 35 haftalık olcam 1 gün olsun ayaklarımı uzatıp oturmadı hem dışarıda çalıştım sabah 9 gece 11 hemde evimin her işini kendim yaptım gibi sag solun işine de yardımcı olsun yetmedi günlük yarim saat yurudum 20 dkk egzersiz yaptim bel fıtığı olmasına rağmen ne kadar çok haraket o kadar kolay doğum doktorlar bile son dkk ya kadar masaya yatirmiyolar bende hep aynı şeyi savundum hamileyim ben hasta değilim diye karnımda yeni çıktı sayılır kimse hamile demedi ne naz yaptim ne mizmizlandim Allah in izni ile de sağlıkla kucağıma miniğim aldim mi benden iyisi yok

---

En guzeli kizlar gercekden hareketin cok faydasi var az kilo guzel uyku oluyor vucud agrisi olmuyor Rabbim.yavrulariniza kavustursun insallah