Sezaryen sonrası spor

Question

Kızlar merhaba sezaryen sonrasında spora ne zaman baslayabiliriz

Answer 1

Kırk çıkmadan başladım diyen çıkarsa tebrik edeceğim valla :D Arabanın klimasından etkilenip sezeryan olduğum ilk güne döndüm, bir yerlere tutunmadan oturup kalkamıyorum 2-3 gündür. Dikişlerimin altında bıçaklar saplanıyor, iğneler batıyor gibi. Ayaklanmam hızlı oldu ama toparlanmak zaman alacak gibi.. 

Comments

Ayy canım benimmm Allah kurtarsın senide bebeginle sağlıklı güzel gunler geçir :) birde sütün hemen gelmeyecektir bebeğin mamasini ihmal etme mutlaka azar azar yapip ver bazı hastaneler vermiyor bebek sarilik oluyo uykudan kalkamiyo sonra benim öyle oldu en azından . Kendine iyi bak sadece anı yaşa her şey güzel olucakk ❤️  birde çok uzatıyorum galiba ama yeni annelere bunları kendime borç bilirim yanii emzirmeye çok dikkat et internetten filan izle bebek sadece meme ucunu emerse yara olur çok fena bişi emin ol ki doğumdan daha beter hatta ama bebek doğru pozisyonda doğru emerse yara olmaz rahat edersin hadi bakalım hayırlı haberlerini bekliyoruz yaz mutlakaa

---

Birdeee göğüs uçlarının yara olmaması için kendi sütünden göğüs uçlarına sür canım en doğal krem :)

---

@Elif2341 @bnnlsn ❤️ Ya siz ne güzel insanlarsınız Rabbim gönlünüze göre versin inşallah ❤️ Herşey için çok teşekkür ederim Allah bin kere razı olsun eksik olmayın verdiğiniz her bilgi öneri benim için çok değerli sağolun kızlar ❤️

---

Cümlemizden canım, rica ederiz ❤️

---

Rica ederim canimm Allah kolaylık versin sanadaa 2 gün geçti ama doğum yaptın mii  duygularını merak ediyorum

Answer 2

45. Gun anca vakit buldum basladim. Vaktim olsa. Ertesi hafta baslardim

Comments

Yuruyus ve bisiklet surme

---

Bir zararı olur mu dikişlere