Yediğiniz peynire, kullandığınız salçaya bile dikkat edin. Havalar ısındığı için ödem daha da çok oluyor. Afedersiniz canınız çekmez inşallah 1 bardak şalgam içtim bir kere, 3 gün inmedi ayağımdaki şişlik. Suyu ben de bazen az içiyorum ama hem bebek hem de kendimiz için içmemiz lazım. Yüzüğünüzü falan siz de çıkarın, birden şişer sonra hiç çıkaramazsınız, kesmek zorunda kalırlar. Bir de tansiyona dikkat edin. Ödem+ yüksek tansiyon gebelik zehirlenmesi yapabilir. Bu durumda hemen doktora gidin