Gebelik boyunca sırt üstü ve yüz üstü yatmayı doktorlar zaten tavsiye etmiyor, ikizlerde ekstra yasak bebeklerle rahimin omuriliğe baskısı artiyor. Sağa ve sola yatmak da bizim için çok zor çünkü her iki yanımızda da bebek var. Doğru olan sola yatmak göbek altına ince yastık, bacak arasına ve sırtımıza da yüksek yastık koymak. imkan varsa hamileler için özel olan yastiklardan alabilirsiniz