Sadece 6 saatlik uykuyla durabiliyorum

Question

Gebelik ilk aylarm ama uyuyamıyorum hamilelikten önce uyku düzenim harikaydı ilk gebeliğimde uyku delisiydim bu gebelikte zorla kendimi uyutmaya çalışıyorum sağa sola dönüyorum olmuyor bu seferde bitkin ve halsiz düşüyorum bugünde doktor kontrolüm var doktora söylesem yardımcı olur mu yada sizde de aynısı oldu mu neler yaptınız:(

Answer 1

Normal  bir insan en fazla 6 ile 8 saat uyusa yeterli cnm çok fazla uyutmakda iyi değil  ben bazen 4 saatlik uyku ile ayakdayim

Answer 2

Benim ilk gebeliğim aynı sizin gibitdi ama geceleri uyuyamazdım gündüzleride geç saatlere kadar uyurdum tabi o zamanlar benim sağlık sorunlarım vardı ama 2.cide hiç uyanmıyorumki uyuyyım 7/24 yatırıyo beni maşaAllah :)❤️ doktora söyle bence canım Yardımcı olacaktır sana ❤️

Answer 3

Aynısını bnde yaşiyorum canım valla