Referans değerine dikkat etmedim ama gidince niye referans dışı olduğunu sorun. Benimde açlık normal tokluk çok sıkıntı birinci saatte 180 olunca bile kızıyor doktorum ama benimle alakalı. Çok zor hamurisini tatlıyı bırakmak özellikle patates kızartması çok fazla çıkarıyor, patatesi tamamen bıraktım bir gün tatlı yiyemiyorum diye ağladığımi biliyorum diyet gerçekten zor ilerliyor.