Merhb arkadasslarr açılma olması için napmam lazimm

Question

Merhb arkadaslar 40+4 haftayız bebegimin gelmeye niyeti yok herhangibu açılma ve sancimda yok .açılma olması icin napmam lazim artk dogurmak istiyorum çok zorlaniyorum tecrubeli anneler yardimci olabilirmi ilk gebelik

Answer 1

Çömelmek. Çömelerek nerdivenleri silmek en iyisi.

Answer 2

Bu aksam  1.5 saat aralıksız yürü :) benim 40+3 te bu şekilde gelmişti tabi Allah'ın dilemesi :) napsak da bı vakti var

Comments

Merhaba Rabbim sağlık versin:) nasıl başladı sancılarınız

---

Kardeşim de  bir iki saat yürüyerek açılması olmuştu deneyin bir avazda kurtulun inşallah

Answer 3

Nasibi ne zamansa o zaman gelir dünyaya bebeğiniz ama acilmanizin hızlı ilerlemesini istiyorsanız ben 35 haftadan sonra yerleri hep elimle sildim gırgır yaptim comelerek ama merdiven inip çıktım bağdaş kurup oturdum sürekli en kötü ihtimal sandalyeden destek alarak comel kalk yaptim doğuma gideceğim gunde tempolu 1 saat yuruyus yaptim üzerine de güzel sıcak bir duş sonrasında 6 saatte 5 cm açıklık 12 saatte de tam açıklıkla dogum yaptim 

Answer 4

Squat , pilates, bol bol yürüyüş yap canım merdiven in çık ve bol bol hurma ye 40+5 de doğum yaptım ilk oğlumu 1 gün öncesi sürekli yürüdüm 7. Katta otryordum indim çıktım ve 1 tabak hurma yedim ertesi sabah sancım başladı arkasına suyum geldi hayırla sağlıcakla kavuş yavruna 

Answer 5

1 parmak bile açıklık yokmu canım?