Allah sizlere de en kolayından ve hızlısından saglıklı doğumlar nasip etsin inşallah, olumlu düşüncenin çok faydası var gerçekten bende hep olumlu düşünceler hisler getirirdim aklıma birde bol squat tavsiye ederim size ben son akşam bile çök kalk yaptım bolca kesinlikle açılmaya ve hızlı doğuma faydası çok benim kurtarıcım bol hareket ve squat oldu bence,çatı muayenesine gelince kesinlikle ben yaptıysam herkes yapar,birde burda doktor koluna kadar sokuyor falan gibi vahşice yorumlar görünce korkmamak mümkün değildi :) ileri derece vajinismustum bide o var doktor çatı muayenesi yapalım diyince yapamam ben dedim hatta direk ama normal doğum istediğim için en azından deneyelim dedim ama hiçbişey yokmuş meğer kafamdaki öcüymüş:) sen nasıl vajinismussun dedi doktorum o bile şaşırdı.işin özü gerçekten olumluyu iyiyi düşünerek kötü şeyleri çekmemek ve bol hareket birde sancı başladıgında duşa girmek benden nacizane tavsiye :)