Kafein ve asitli içecekler yetişkinlere bile zarar veriyor, bebeği siz düşünün artık. Canınızın çektiğini makul seviyede yiyip içebilirsiniz ama çiğ etten (sucuk, salam, sosis) uzak durulmasını istiyor doktorlar. Yumurta, süt, yoğurt, peynir, kuruyemiş, meyve ve sebzeler, iyi pişmiş kırmızı ve beyaz et. Bunları düzenli olarak tüketmenizi tavsiye ediyorlar. Sinir ve stresten uzak olun. Sağlıkla büyüyüp doğsun inşallah.