4 gün geriden gelmesi bir sorun yaratmaz yeterli sağlıklı ilerlesin zaten yapmanız gereken şeyleri de yaoiyormussunuz bazen ne yaparsanız yapın bunyeden bünyeye değişiyor ben uzun zamandır kuruyemiş felan da yemiyorum iki üç haftada bir muz çok arada kaşar yiyorum 27+1 de 1200 grmdi günde iki öğün yiyorum sabah akşam ama öğlen yemeği yerine süt bazen yoğurt bazen evde hangi meyve olursa onu yiyorum herhangi bir sıkıntım da yok sadece canım istemiyor öğlen yemek yemeyi bazen akşam yemek yemedigim bile oluyor 32 hafta oldum yoruluyorum eşimde atistirip gecistiriyor günü öyle yani öyle üstüne dusmedigim halde bebek kilo alıyor kendinize sıkıntı etmeyin akışına bırakın canınız ne isterse onu yiyin bazen sebze ağırlıklı besleniyordum ama ondan da sıkıldım sallamasyon takılıyorum yani