Canım çok geçmiş olsun bende de var ağır seyreden bir durumu yoktu gebeliğin ilk zamanlarında uykudan uyandırıyordu , eğer dayanabiliyorsan kullanma , ibs için beslenme çok ama çok önemli hazır ve şekerli gıdaları bırak bol lif bol probiyotik yoğurt kefir vs ve stresten uzak kalmaya çalışarak yurutusler yaparak bi şekilde dayanılır hale getirebilirsin. Ben namaza başladıktan sonra agrilarimda çok ciddi azalma oldu bir de hamilelikten sonra saracoglunun kurlerini dene . Allah sifani versin