Demir hapını nerdeyse kullanmayan gebe yok, bunun için canınızı sıktığınıza değmez. Hepimiz kullanıyoruz hatta iki doz kullanıyorum günlük yine aşağılarda geziyor demirim:)
Magnezyuma gelince bu haftalarda erken diye biliyorum doktorunuza danışın, tahlil sonucunuza göre verir belki, kafanıza göre kullanmayın