Hayır canım digil ama sen yinede dikkat et edilib kalkirken oyle çok baskı yaptigi zaman uzan dinlen bir süre yada elinle oksayarak yönünü degismesini sağla bide uzanirken ayağını yukarıda tut yastık koy biraz yüksek olsun çok baskı yapmasin bana doktorum dikkatli olmami söyləmişdi çünki ayağıyla her an baskı yapip açılma yaparmis