Yemeklerden sonra aşırı gaz sırt baskısı

Question

Merhabalar aşırı gaz sorunum var yemekler boğazıma takılıyor sanki sırtıma öküz oturmuş gibi nasıl geçer ne yapayım gaviscon şurup içtim aşırı dokundu acillik etti ne yapmalıyım 

Answer 1

Kaçta yiyorsun yemeğini? Benimde öyle bir sorunum vardı. Doktorum 6 dan sonra yeme dedi. Ve saat 4 den sonra meyve tuketme dedi çünkü meyvede gaz yapabiliyor. Bunlara dikkat etsen geçer inşallah 

Answer 2

Sade maden suyu iyi geliyor yavas yavas ye birde yemkler ile su icme ya oncesinde ya sonrasında ic bzi yemekler ne yaparsan yap gaz yapıyor o zmanda bol su ic çabuk atlatman için 

Answer 3

Biraz evde yürüyüş yap canım kendini gevşek sade soda iç ben anca yürüyüş yaparak topluyorum evde yoksa karnın sert oluyor resmen