Bı günde nasıl besleniyorsunuz kaç öğün yiyorsunuz

Question

Hemsirem 6 öğün diyor ben altiyi bırak iki öğün yiyemiyorum ki 2500 lt su diyor ben bı litre anca içiyorum 

Answer 1

3 ana 3 ara öğün olsun diyorlar ama bende hiç yapamadım onu. Aç karnına gün kurusu, 1-2 hurma, 3-5 kuru üzüm yiyorum. Kahvaltı hazırlanana kadar tutuyor beni hem de kabızlığın önüne geçiyor. Sonra kahvaltı. Öğlen acıkıyorum. Atıştırmalık kuru yemiş, meyve falan. Akşam yemeği. Tekrar bir ara öğün. 2 ana 3 ara öğün gibi oluyor. Suyu da bol bol içmeniz lazım. Hem bebeğin suyu için hem de ödem olmaması için 

Comments

Tamam canım sen kaç litre iciyon canım almıyor miydem inan çok yoruldum su içmekten

---

Ha canım hurmayı çok yeme kız Allah korusun açılmayı hızlandırıyor

---

Ramazandan beri günde 1-2 tane yiyorum hiç sorun olmadı. Zaten açılma için 10tane falan yemek lazımmış 34.haftadayım

---

Tamam canım

Answer 2

Ay ikisindede hic dikkat etmedim su kadar bu kadar diye. Siki kahvalti yaptim ama. Oglum son 3 ayim yaza gelmisti. Full meyve icecek dondurmayla gecti. Aksam 1 cesit yemek yediysem yedim. Gunde 1 bardaj balli sut ictim 1 kas3 yogurt yedim sabah kalk8nca 1 yemek kasigi oekmez yedim ama kesin. Salata yedim bol bol. Gerisi saldim cayira 

Comments

Anladım canım

---

Bu arada biri 4250 dogdu biri 3520 :)

---

Cnm normal mi sezaryen mi lldu

---

Sezeryan oldum canim ilki 4250 olandi cunku :)

---

Bende hep Miniş doğum yapıyorum :D Allah can sağlığı versin evlatlarımıza masAllah

Answer 3

Valla kızımda da şimdi oğlum a hamileyim hiç mide bulantısı olmadı 14 haftalık hamileyim 48 kiloydum şimdi 60 olmuşum normal de ne yiyorsam iki katı yiyorum adana da yaşıyorum su içmek istemesem de o kadar sıcak ki dakika başı su içiyorum su icemezsen de meyveleri kaynatıp blender dan geçir dolaba at soğuk olunca iç hem tok tutar hem su ihtiyacını karşılar 

Comments

Sağlikli beslenmeyi duşunuyorum yeterki bi bulantim bitsin öldüm artik bulantidan ben 10 kilo alip versem hemen vucudum carliyor sarkiyir sizde oyle olmadimi

---

Yok goren doğum yapmış demez şuan da göbeğim dışında kilo almadım sadece göbek var o da hemen eriyor ve sarkma olmuyor

---

Bence sevimelisiniz ben hep yirtiliyorum insallah bunda 8 kilodan fazla almam artik catlaklarim bana yetiyir

---

Valla engel olamıyorum yemek yeme den duramıyorum herşeyin fazlası zarar rabbim bütün hamilere sağlıklı doğumlar nasip etsin inşallah anne olmak zor Allah yardımcımiz olsun

---

Ay keşke bende öyle olsam maslalah sana

Answer 4

Hiç saymadım saymıyorum bazen bir bazen 3 yiyorum migdemde  devamlı şişlik oluyor istesemde yiyemiyorum ama meyva ve su tüketimin güzel ac kalmamaya özen gosteriyorum bebekte çok kilolu olmasın 3 kilo olsa yeter valla çıkartana kadar canım cikar

Comments

Ay bende okadar yesem yeterlidir

Answer 5

Kaç haftaliksin ki

Comments

6 canım yedi olacağım

Answer 6

Bende aynı senin gibiyim. Hiç bir öğünü yapamaz haldeyim ve açlıktan bazen aglicak hale geliyorum. 22+6 olduk fakat hiç değişmedi israh durumum

Comments

Ay Allah yardımcın olsun benimde seninde

Answer 7

Sabah başlıyorum  akşam   saat 8 kadar ne yedimse  yedim çünkü saat 9 dan sonra ağzıma birşey sürmüyorum  midem yanmasın diye cnm  

Comments

Oh canım en iyisi

Answer 8

15 haftalık oldum iştahım yeni açildı şiddetli bulantı vardı bi şey yiyemiyordum geçtı 

uyanınca kahvaltı

oğlen sebze yemeğı yada sulu yemek yapıyorum kızım ikimize akşam yemeği+salata

aralarda canım isteyince meyve ayran yada yoğurt kuruyemiş bitter çikolata

Comments

İnşallah bende öyle olurum canım

Answer 9

Ben iki oğun zor yiyorum ama surekli açlik hissi var bendede myve felan yiyorm aralarda 

Comments

Ay inslalah düzelir

Answer 10

Ben sürekli acıkıyorum 3saatte bır yiyorum genelde yoksa kötülemeye başlıyorum 

Comments

Bende öyleydim ama bir iki günde öleceğim sanki