Son günleri nasıl geçirmeli

Question

Son 2 haftaya girdim havalar çok sıcak çok bunaltıcı geçiyor normalde hep hareket edesim gelirdi ama hiçbir şey yapasim gelmiyor gün içinde sorumluluğum da yok ilk çocuk olacak sorum şu bu zamana kadar hereketli geçti ama son günleri yatarak geciresim var acaba bu doğumun gidişatını etkiler mi? Artık doğsun da istiyorum hayırlısı ile bunun da hareket edip etmemekle ilgisi olur mu?

Answer 1

Hareket etmelidin canım inan daha kolaylaştırır hem sismezsinde bol bol yürüyüş yap ılık banyo yap merdiven in çık bn ilk dogumumu böyle kolaylastirdim 

Comments

Teşekkür ederim haklısınız sonuna kadar hareket etmeye çalışacağım

Answer 2

Hareket en çok bu zamanlarda lazım canım çünkü kanala inmesi lazım artık buda senin elinde. İlla sabah olacak değil güneş batınca yap hareketini yürüyüşünü. İnstagramda güzel egzersiz videoları var onları yapmaya çalış

Comments

Teşekkür ederim araştıracağım harekete devam etmek gerek anladım

Answer 3

Yas ilerledikçe insanın hali olmuyor gerçekten.Ama ilk gebeligim dediniz genç oldugunuzu düşünüyorum.Son güne kadar hareketi birakmayin.Aksam serin vakitlerde mutlaka yürüyün.

Comments

Tamamdır teşekkür ederim aynen akşam olunca aslında enerjim geri geliyor

Answer 4

Ben de 2 yıl önce ilk gebeliğimde tam bu zamanlari 39. Haftadaydım. Sıcaklar zor kaşıntı. Hareket et ama dinlenmeye de bak. Çok kasma bence 

Comments

Evet sıcaklar bastırınca hareket etmem zorlaştı ama hareket etmeden bebiş gelmeyecek gibi teşekkür ederim

Answer 5

Gün içinde yatsanda akşam eşinle mutlaka yürüyüşe çık sürekli uzanman iyi olmaz hareket halinde ol 

Comments

Teşekkür ederim yapmaya çalışacağım haklısınız