2 saate yakın dışarda yürüdüm bi zararı olur mu

Question

Sorum yukarda bişey bakmak için dışarı çıkmıştım o da zaman nasıl geçti fark etmedim 2 saat yurudum hemen hemen bi zararı olur mu 

Answer 1

Neden zararı olsun ki ,aksine temiz hava bebeğe ne kadar lazım 

Comments

Genel de yarım saat 45 dk belli bi tempoda yürüyüş öneriliyor ya benim de aklıma takıldı

---

Yani onu hiç yapmayanlara söylüyorlar,hani hiç yoktan iyidir diye

Answer 2

Valla ben bu ara 5-6 saat bile yürüdüğüm oldu Allah'a çok şükür birşey olmadı 

Answer 3

Gebelik hastalık değil. Bir risk durumunuz yoksa yürüyün bol bol. Normal doğum düşünüyorsanız ona iyi gelir hem de sizi rahatlatır. Tabi sonrasında dinlenmeyi unutmayın