38+6 nesetede sancı var ama açılma yok be yapmalıyım

Question

Arkadaşlar ben 38 +6 haftalık hamileyim dün neseteye girdim doktur doğum vaktin gelmiş dedi sancin var ama açılma yok dedi açılmamim olması için ne üneriyirsunuz

Answer 1

Benim eşim bırakmıyor  bir saniye  oturayım doktor niye ona çok yürüyüş yapın demiş evde hep iş yapsın  filan demiş  doğum kolay olsun diye  sende hep yürüyüş iş yap

Answer 2

Merdiven in çık yürüyüş yap hayırlısıyla kucağına alirsin inşallah 

Answer 3

Secde pozisyonunu yap canım o çok faydalı 

Answer 4

Yürüyüş ve suquat yap sancin baslayinca sicak suyun icine otur hem acilmayi ilerletiyr hem sakinlestirip agriyi hafifletiyor