Gece uyurken bel ağrısına çözüm ne buldunuz lütfen yardımmm

Question

Geceler haram oldu siz nasıl yapıyorsunuz ya

Answer 1

ah bende nekadar şikayetçiyim o durumdan sadece masaj iyi geliyor başka türlü hakikaten uyku haram

Comments

Sizin kaç haftalık. Ben 28 e girdim bu kadar erken başlaması normal mi acaba bel agrisindan yatamiyorum bu saat oldu :(((

Answer 2

Bacak arana ve belini arkasinaw yastik koy yada hamile yastigi al esinde uyumadan once biraz masaj yapsin baya fayda ediyo.

Answer 3

Yeni uyandim geceden bu yana sağ sol döne döne uykudan tat alamıyorum sırtım şuan çok ağrıyor ama bacağımın arasına yastık koydumu iyi geliyor 

Answer 4

Belimin altina karnıma aynı hizada yumuşacık elyaf yastık koyuyorum süper iyi geliyor

Answer 5

Bel ağrımda bişey kalmadı şükürde ayağım kasılıyor istemsiz uyumakta zorlandım bi hayli 

28+0 ım

Comments

Aynı haftadayız ben yattığım yerden mi kaynaklı acaba uyurken belim çok ağrıyor. Siz kasılmalar için magnezyum kullanıyor musunuz o size çok iyi gelir

---

kimyasala karşıyım ben :) sade soda i,çiyorum yada muz tüketiyorum bunların içlerinde magnezyum var