Dikiş yerlerim acıyor diye hareketsiz kalmayın, aksine canınız yansa da yürüyüş yapın. Ancak öyle toparlayabilirsiniz. Gaz ve kabızlık da dikiş yerlerinin sızlamasına sebep oluyormuş doktorum öyle demişti. O yüzden kabızlığı düzeltmek için aç karnına kayısı hoşafı veya kayısılı meyve suyu için, çikolata ve hemen üzerine sıcak çay işe yarayacaktır. Kabızlık sorunu gidinceye kadar sıvı şekilde beslenirseniz faydasını görürsünüz. Geçmiş olsun..