Amin inşallah hepimiz sağlıcakla kucağımıza alalım:)Yiyebiliyorsan kırmızı et ye ben bu ay kırmızı eti çok kaçırdım sanırım kurbandı falan derken baya yedim kaşar yedim meyve vs bu ay iştahım açıktı yani hiç bişeyden kısmadım yemek yerken sanırım ondan arttı kilosu:) ceviz badem helva vs de çok yedim sende yemeklerde kalori alımını arttır istersen tabi gebelik şekerin yoksa:)