Geçmiş olsun ben de as'liyim. Hamilelikte ağrılar diniyor aslında. Benim tavsiyem ufak ufak kendinizi yormadan merdiven inip çıkmanız. Evin içinde de olsa biraz yurumeniz. Bana bunlar iyi geliyor. Duzenli yapınca 2-3 gün içinde ağrı kesiliyor. Bir de tatlıdan ve ekmek türü karbonhidrati olabildiğince az tüketin. Çok çok geçmiş olsun