Benim iç acilmam yokken suni sancı aldım. Açıkçası zor tabi suni sancı ancak açılma 5 cm olunca epidural yaptırabilirsunuz. Sonrası güzellik ben 4 saatte doğum yaptım.
Bir de açılma için öneriler oluyor yarına kadar onları deneyebilirsiniz yasak değilse tabi. İlişki gibi. Ilık duş, yürüyüş, merdiven inip çıkma gibi.