Sakin ol cnm stres yaparsan sancin gelse bile hissedemezsin. Duşa gir karnına hafif masaj yap dustayken. Daha sonrasında da kasılmalarını dikkat et. Kasılma anında sancinda gelirse kaç dakika da bir geliyor onu takip et. Ama zaman zaman bazı anneler sanciyi hissedemiyor doğum başlamış olsa bile. Haftan doğum için müsait