Lohusa psikolojisi ne kadar sürüyor

Question

Doğum sonrası lohusa sendromu yaşayan oldu mu olduysa nasıl baş etti acaba. 12. Günümüz bugün bebeğim 12 günlük oldu ve ilk yalnız günümüzdü kendimi çok çaresiz kimsesiz hissettim. Annemin çalışıyor olmasına bikere daha kahroldum 1 hafta izin alabildi sadece. Eşim dahil herkes kendi normal akışına geri döndü ben birdaha dönmeyecek gibiyim. Yediğim içtiğim herşey de gaz yaparmı, sütümü keser mi diye korkuyorum süt yapan şeyler yemeye çalışıyorum sadece. Bazen duygu patlamasi geliyor ve kendimi ağlamaya bile hakkım yokmuş eğer ağlarsam sütüm kesilir gibi hissediyorum. Bu durum ne zaman geçer.  İlk günler çok iyiydim psikolojik olarak ama bebeğim iki defa sarılıktan yattı fototerapi aldı hastane ortamı da kötü etkiledi sanırım. Binlerce kez şükürler olsun ciddi sağlık problemleri yok ama ona yetememekten çok korkuyorum. Gece uyumaya korkuyorum ağlarsa acıkırsa ve ben duymazsam diye

Answer 1

Canım hiç sıkma canını emin ol başın kalabalık olsaydı daha büyük strese binerdin. Evet yanında sevdiğin yardımcı olabilecek biri olsaydı senin için iyi olurdu ama gerisi kaşabalıktan başka birşey değil insana daha büyük dert veriyorlar her ağızdan bir laf çıkıyor. Ne bebeğinşe ne eşinle hiç yanlız kalamıyorsun. Ben ilk gebeliğimde kalabalıktan o kadar bunalmıştım ki artık kırkım bitsin diye gün sayıyordum. Bebeğimle asla yanlız kalamıyordum. Sezeryandım odamda uzanamıyırdum bile. Şükür ki sende bebeğinde iyisiniz. O senin evladın enimde sonunda başbaşa kalacaktınız kimse doğarken öğrenmiyor anneliği. Sarılık birçok insanın başına gelen birşey şükür de atlatmışsınız sen onu dünyaya getirmeyi tek başına başardın bundan sonrasına da Allah o gücü verir sana moralini yüksek tut geçecek.

Answer 2

Çok zor biliyorum ama geçiyor çok gızlı gizli ağladım sadece brbegıne odaklan ve sakin olmaya calış ve kimse lohusa depresyonundan anlamıyor seni üzmelerine izin verme