Gebelikte de yüz üstü yatmak

Question

4+5 haftalık hamileyim Daha çok yeni ama yüz üstü yatıyorum ve çok anı hareketler yapıyorum koşuyorum atlıyorum falan Bi sakıncası olur mu

Answer 1

Ani hareket etme daha iyi olur. Yuzustu konusuna gelince de yavas yavas karnin gazdan siser rahatsiz olursun zaten oyle yatmaktan. Gazin az olsa bile hamile olduğun icin icgudusel olarak ustune yatmak istemezsin ileride

Answer 2

Bence yüz üstü yat ama hoplayıp zıplama o daha tehlikeli 

Answer 3

Ilk 3 ay cok onemli oldugu icin cok fazla egilip kalkma ziplama bende senin gibiydim ama kendimi dizginledim :)

Answer 4

Tam tutunma aşamasında bebeğin bence hareketlerine dikkat et biraz koşma atlama zıblama ayaklarının altına yastık koy uzan 

Answer 5

Cok ani hareketlerden kacinmalisin tabikii ilk haftalardasin dusuk riskin fazla Allah korusun ondan mutlaka dikkat et