Deryacim önce sana ursactive diye bile ilaç başlayacaklar..sonra Dr diyet demiyor bizim urfadakiler maalesef bende burda öğrendim.. diyet ve ilaçla değerlerin kasintin geciyor..ama cok dikkatli diyet yapacaksın.ilacini düzenli kullanacaksın..asla kızartma türü ! Konserve ! Salam sosis sucuk ! Yağlı yemekler yağlı etler sakatat mesrubatlar gazlı içecekler sarımsak yumurta kuru baklagiller bulgur yarma nohut fasulye vs. Bunlar yasak paketli gıdalar ve kuruyemisler,cikolata , tahin helva tüm tatlilar tum tuzluklar yemekte bile tuz bir tutam.. pasta türünün hepsi mayali,ekmek beyaz unlu,mısır, eğer şekerin tansiyonun varsa patates ve pirinç pilav makarna yasak..yoksa buda ölçülü yiyecen.baharat yasak
Şimdide yiyeceklerini yazayım..
Et dana yağsız haftada 1 veya 2 kere çok.olmasin haşlama ama asla suyunu kullanma yemek yapma yani.
Tavuk göğüs haşlama suyu yok !
Süt ve yoğurt yağsız inek yoğurdu olacak..süt e yogurdun açık alırsan kaymağını yeme.
Ben yeni ceviz yiyiyorum 2 tane günde badem 7 tane.kefir.muz ve kaşar peynir yarım yağlı..gunde 1 tane sade maden suyu.
Enginar ve kereviz yee urfada daha çıkmamış da :((
Eti ızgara yapabilirsin ama baharatsiz kendine özel yap. Yemeklerin sebze olacak ama asla suyunu yeme tabağına koyma..söyle diyeyim yemeğin 2 yemek kaşığı zeytinyağı yağlı yapacaksın o kadar yağsız tuzsuz olacak
Tereyağı aycicekyagi kuyruk yağı aslaa
Hastanedeki hasta yemek gibi anladın dimi cnm..7 haftan var diyet yapmadan asla değerlerin düşmez..sunu diyeyim Dr güvenmiyorum çünkü Dr benim enzimlerimi yükselmesi için elinden geleni yapmışlar çünkü kurbanli koyun gibi git gel para kazanmak için bende bu hastalik olmasaydı 3 ayda 1 giderdim o kadar sonra Dr değiştirdim akraba Dr gidiyorum şuan onunda maalesef ücreti 800 TL ama keşke bu kadar çekeceğime önce gitseymisim daha hayirliymiş :((
Özele gittim ben devlete gitmedim hele o devlettekiler diplomalı eşekler neler gördüm cahillik üst seviyede dahiliye gidiyorum diyo hangi tahlil yapayım sen söyle bana birde yüksek olduğu halde ilaç yazmıyor ertesi günü tekrardan gidip ilaç yazdı diyo ki sen bana diyecen ben ne bileyim dedi gerizekali Dr..
Neyse cnm inşallah açıklamali olmuştur sormak istedigini sor..
Bu arada sende ne var kendinle ilgili yaz olurmu grsz