Doğum sonrası bu sorun bebeğinize sağlık sorunları ve hayat boyu pişmanlıklar yaşatabilir kg alınır verilir bu gebe okullarında veya diyetisyen eşliğinde gebelik surdurmenizi tavsiye ederim vitamin değerleri düşük olursa bebeğinizin bağışıklık sistemi düşük olur hastanelerde çok ugrasirsiniz bu isteyerek yaptığınız bir şey değil çok iyi anlıyorum sizi psikolojik bir alt yapı zihninizi size binevi uyguladığı bir durum gebe okullarına kayıt yaptırın yada bir diyetisyen eşliğinde gebelik sürdürün her yediginizin porsiyonunu size liste şeklinde vereceklerine eminim Devlet hastanelerinde bu tür destek olacak bir çok diyetisyen var bu durumunuzu belirtin size uygun yiyecek planı yapılır içiniz rahat zihniniz rahat yer içersiniz kalorisi olmayan vitamini olan şeyler yiyerek kilo daha az alarak doğum ile beraber bebegin ağırlığı ve suyu ile birlikte gidecek kg almış olursunuz endişe ve kaygı etmeyin bebeğin peşinden koşarken uykusuzlukla bile kg verirsiniz öncelik bebeğinizin bağışıklığı sağlığı