Afedersiniz ama gaz sıkışması için neler yaptınız?

Question

Çok afedersiniz hanımlar, 37+3 teyiz dün akşamdan beri karnımdan rahatsızım patlayacak gibi hissediyorum, uyumadan da arka tarafımda yürüdükçe sızı oldu. Az önce de tuvalet için kalkmaya çalıştığım da makatımda bir acı sızlama oldu. Yataktan kalkıp doğrulamadım, gaz çıkarınca rahatladım. Gaz sıkışması için neler yaptınız, hızlı etki eden geçiren bir şeyler var mı? Tekrardan afedersiniz, utanarak soruyorum.

Answer 1

Pilates topum var benim onda yapılan hareketler rahatlatıyor ayrıca normal doğum için de iyi. 

Comments

Benimde var pilates topum, hemen biraz hareket yapayim. Teşekkürler

---

Üstünde daireler çizin oturarak, oturarak öne arkaya falan. Çok güzel hareketler var YouTube a yazın çıkar. Gaz sıkışmasına çözüm hareket. Bebeğiniz olunca da onu hareket ettireceksiniz gazı olunca

---

Teşekkür ederim, gebe okuluna gitmiştim bahsettiğiniz hareketlerin orda dersini almıştım  yapacağım, pilates topu ağrım olduğu zaman da hafifletiyo sanki teşekkür ederim.

Answer 2

Ben zeytinyağına biraz kimyon çok az tuz koyup ekmek banıp yiyorum rahatlatıyor seni zorlamayacak egzersizler de olabilir kurbağa yürüyüşü gibi doğumdan önce yapılan bir egzersiz 

Comments

Deneyeceğim teşekkür ederim.

Answer 3

Metsil şurup kullanıyorum kadın dogumcum yazmışti 

Answer 4

Kimyon çok iyi geliyor hemen rahatlatır