Bel ağrısı lütfen yardım.. uzun oldu kusura bakmayın

Question

5 aylık gebeyim nerdeyse ve 3. Aydan beri yatarken yani uyuduktan bir kaç saat sonra bel ve yan ağrılarım başlıyor. Gün içinde bu tür şikayetlerim pek yok yani olsa bile dayanilmayacak gibi değil suanlik. Sabahları bel ağrısından nerdeyse dogrulamiyorum ve bu sürekli uyuduktan sonra başıma geliyo geceleri ağrıdan uyanıyorum bı sağa bı sola yatmaya çalışıyorum en sonunda ağrıdan uyuyamayip kalkıyorum. Benim gibi durum yaşayan ve çözüm bulanlar varsa yardımcı olabilir mi acaba ?

Answer 1

Bende  öyle bel ağrısı çok çektim canım 7 aya kadar hemde en son yattığım yer kötüydü. Yatağımı değiştirdim düzeldi elhamdülillah 

Comments

Ben yer yatağı koltuk Ortapedik yatak hepsini denedim sonuç hep aynı başka çözüm arıyorum artık ağrı az olsa sabredicem ama gittikçe artiyo

Answer 2

bende 20+2 günlük oldum.bir haftadir çok fazla belim agriyo eğilip kalkamıyorum bukadar ağrı normal mi merak ediyorum vllh 

Comments

Ben de ediyorum ama doktor da normal ağırlık oldukça bel çukuru falan bı şeyler dedi pek bı şey de söylemedi acikcasi

Answer 3

Cinsytnz nedir erkekmi

Comments

Kız insallah

---

Erkeklerde genelde bel agrisi olyor

---

Onu bilmiyorum ama zayıf birisiyim ve bel çukurum fazla ondan olabileceği söyleniyor genelde ama çözüm arıyorum artik

---

Ulan kızken bayılırdım bel cukuruma su falan dolardı şimdi agridan ölüyorum 14 haftalık bide benimki demekki herkese de aynı bir sorun yoktur bence de dill mi genişliyor diye bence

Answer 4

Benimde iki haftadır çok arttı. YouTube da lelika diye bir kanal var. O kanalda hamilelik yogası ve platesi yapıyor bir kadın. O videolardan bel ağrısı için olan videoyu açtım yaptım. Her hareketi onun gibi yapamamiş olmama rağmen bel ağrım baya rahatladı. Bugünde siyatik ağrılar için olanı yapcam. Egzersiz baya rahatlatıyor.

Comments

YouTube sayfanın tam olarak ismi nedir

---

Ben de bir bakıp deneyeyim denemeden çare bulamayız kanal adını verebilir misiniz ?

---

Elika Tv

---

Teşekkür ederim