Hamilelikte nasil uyuyorsunuz? Hangi tarafa

Question

Kızlar normalde saga dönük rahatım bazen sırt üstüde iyiyim. Doktora sordugumda 30dan sonra sola yatmayi tavsiye ediyoruz dedi. Sirt ustu yatmakda zararli diyorlar ya onuda sordum demişti zaten kendin rahatsiz olucaksin bi zaman sirt üstü yatmaktan o zamana kadar yata bilirsin dedi. Öğlen uyudum sırtüstü ama kalkınca karnımda bi agırlık vardıkı sıkışıyordu sanki hemen saga döndüm bebek harakete başladı acaba cokmu rahatsizdi sirtustu yatınca ben bi garip oldum bilsem uyumazdim öyle. 

Answer 1

Taraf marsf yok nasil rahatsam oyle. Millet asiri sacmaliyor. Sirtina yastik koyan donersem rahatsiz olim uyanim diyenler vay egendim esini donersem beni uyandir diye tembihleyenler ) zaten rahat yatabiliosan brnekte rahat. Yatamiosan zaten uyanio insan okadar kasmaya gerek yok hangi açiyla nereye ne tarafa yatilcagimin

Comments

Yo o kadarda pimpirikli degilim. Sırt üstü  rahat ediyorsam uyuyordum doktorda kendin rahatsiz olunca uyumayacaksin demisti bu haftada artik uyaninca rahatsiz oldum)) sola dogruda zaten fazla uyuyamiyorum kaburgam kalbime batiyor saniyorum en rahatim sag bebekte sagi seviyor donunce hemen harakete geciyor solda hic o performansi gormuyorum:D

Answer 2

Hiç uyumuyorum bacım 

Comments

Kac hafta

---

Bu gün 40 olduk

Answer 3

34. Haftadayiz. Uykular haram olduuu. Nefes alsak yeter:)

Comments

:Dhenuz iyi günlerim desene

---

Aynen öyle bol bol uyu kalkma:)

Answer 4

Bnde 29 uncu haftadayim en çok sağ tarafta rahat ediyorum 

Comments

Aynen benim gibi

Answer 5

Bende hemşireye sordum genelde bebek sol tarafta daha rahat ediyo dedi. Ama çokta kasmamak lazım bence yoksa kalan haftalar daha da büyüyecek karnımız o zaman hiç uyuyamayız 

Comments

Evet dogru canim

Answer 6

Uyuyamıyorummm 

Soluma dönüyorum kalp çarpıntısı nefes darlığı sağıma yatıyorum rahat hissedemiyorum sırt üstü zaten yatamıyorum ki yatmak zararlı artık sırtım ile baza arasına yastık koyuyorum öyle uzanıp uyuyorum belirli bir süre zaten dalıyorum ve yatış pozisyonuna geçiyorum

Comments

Haftan 30u gectimi?))

---

Şükür geçti :D
Önceden nasıl yattığımı unuttum :D
Gebe yastığı oluyor ama ne bileyim ya sırt ağrıdıktan sonra :D

Answer 7

Sirt ustu asla yatamam üzerime agirlik cokuyo okuz oturuyo sanki nefesim kesiliyo sağda rahat olmuyo sirtimda buyuk bi yuk varmis gibi en iyi sol ondada bazen sag gibi oluyo 30 dan sonrasi tam bi çile uyku meselesi bacak arasina yastik koluma yastik cift kisilik yorgani rulo yapip gogsumden bacak arasindan sirtima kadar getiriyorum anca boyle

Comments

Ay bende yorganı rulon yapıp ters U şekiline yataga koyup içine giriyorum yinede dönünce arkama bi yastik bacak arama bi yastık)) hamile yastigi paha olunca bende böyle yaptım:D

---

Aynen bide baktim cokta kaliteli degildi trendyoldaki ne para vercem yorgan iyidir :)

Answer 8

Çoğu doktor nasıl rahatsan öyle uyu diyorlar yatış pozisyonu etkileseydi ohooo valla bu kadar detaylara dalmayın bence çocuğu darbelere karşı bile koruyan sıvı rahim yapısı varken yatışınla mı sorun teşkil edecek zaten sürekli dönüp pozisyon değiştirip duruyor insan tek bi tarafa yatıp aynı şekilde sabaha kadar uyuyamazsın ki sırtın agridikca sirt üstü yatarsın öyle rahatsız oldukça döneleyip durursun takma bunları uyumana bak

Comments

Evet dogru diyorsun normalde sırt üstü falan yatiyordum ama bu gün uyandımki sırt üstüyüm ve karnımda bi gerilme vardı. Ondan rahatsiz oldum sadece. Yoksa sol faydalı diyorlar ama benim bebegimm ben saga dönünce daha cok haraket  ediyor.

---

Normalde de sırt üstü düz bi şekilde uzanınca geriliyor ben o şekilde uyanıkken uzandigimda yastık koyuyorum bacaklarımın altına düz şekil rahmi geriyor diyorlar ya

Answer 9

Bende yalnız sağ ve sol tarafımda rahat uyuyan biliyorum . Sol tarafda uzandıkda bebek daha hareketli oluyo 

Comments

Bendede sagda haraketli oluyor anasi gibi sagı seviyor:D

Answer 10

Ya bn daha ilk haftalarındaym 10 haftalık ama yüz üstü yatmazsam rahat edemiyorum acaba sorun olur mu bilmiyorum

Comments

Yok sorun olmaz ben öncelerde sormuştum doktora 19 haftadaydim o zamanda dedi nasil rahatsan uyuya bilirsin yüz üstüde olur henuz farketmez

Answer 11

Ben de sordum 23. Haftaya kadar sırt yan fark etmez sonrasında sol tarafa yatmak en iyisi bebeğin kan dolaşımı daha iyi olur demişti

Comments

Evet canim az once yazdim. Sagada yata bilirsin rahatsan dedi ama 30dan sonra sola öneriyoruz kan dolaşimina göre ama sağda sorun yaratmaz zaten sirt üstü yatamayacaksin dedi bi sure sonra

Answer 12

Sola yatmayi öneriyorlar ama surekli sola yatsak sol kolum curur herhalde. Ben nasil rahatsam öyle yatiyorum zaten uykuu icinde de tek bir yönde kalamam döne döne uyuyorum 

Comments

Evet sola dogru bi sure durunca kaburgam kalbime batiyor saniyorum:D hemen hop saga donup öyle rahat uykuya daliyorum

---

Yani, önemli olan bizim de rahat olmamiz bence zaten uyku içinde pozisyon degisiyordur illaki :)

Answer 13

Sağıma ve soluma döne döne uyuyorum. Doktorlar sola yatışı öneriyorlar bebeğe en fazla kan dolaşımı sola yatınca oluyormuş. 38+5

Comments

Bitti bitecek sende:) saglicakla gelsin insaAllah

---

Amin inşallah :) hepimizinki

Answer 14

Canım benim birisi uyku mu dedi ? O nasıl bi duygu acaba  

Comments

Hahaha 30 haftayi gectinmi? Henuz 3 yastıkla uykuya dalabiliyorum:D

---

Evet yaaa canım benim 29dan beri uyku ne demek hiç bilmiyorum :D sabah 8de 9da 10da uyuyorum 1 saatdende kalkıyorum uyuyamıyorum .Benim 4 yaşında da oğlum var o henüz 3 yaş 4 aylıkken başladı normal uykuya dalmaya ve ben yeni yeni uyku düzenine alışmışken şimdide yeniden uykusuzluğu tadıcam :D yani bi tarafdanda artık professionel olmuş durumdayım uykusuzluğa karşı :D Şimdi 36+2 haftalık hamileyim :)