Doktorum bana sakatat , salam sosis, sucuk, mayonez yeme dedi. Keten tohumu ceviz badem kabak çekirdeği hergün tüket demişti.
Kola içmek,kızartma yemek,pasta türlerinde aşırıya da kaçmamak gerek.
Ben sadece arada pasta yiyorum çok sevdiğim için dayanamıyorum.
Balık konusunda da dip balığı olmaması gerekiyor. Birkaç çeşit var yiyebileceğimiz. Sardalya hamsi gibi. Ama ben balıktan tiksindiğim için yemiyorum.