Benim de oluyor solda benimde sanki belim tutulmus gibi aciyor ustelik sol ayagimdan cekiyo belim kitlendimmi hareket edemiyorum ayagimi hareket etirmeye calistikca belim kopuyo sanki dr magnezyum eksikliginden olur dedi magnesyum verdi bi tik faydasi oldu ama kitlenirsem fena dikkat etmeye calisiyorum bende