Benimde bir dönem yükseliyor du canım, ama aşırı korku ve stres içindeydim.. Hastaneye gittiğimde sanırım orda kendimi güvende hissettiğim için aşırı düşük çıkıyordu :) Sonra evde stresi bıraktım tansiyon falan kalmadı.. Sende stres yapmamaya çalış, yürüyüş yap, günde 1 limon tüket, arada sarımsak yut insallh düzelirsin canım..