Sigara içenler gündr kaç tanr içiyorsunuz içmeyenler yazmasın lütfen

Question

Kızlar bazen azakttığjm oluyor çok çabalıyorum ama maalesef tam olarak bırakamadım bazen akşama. Kadar hiç içmediğim oluyor akşamdan sonra 3 veya 4 tane içiyorum ama bazende günde 7 8 tane buluyor günü gününe uymuyor sizler kaç tane içiyorsunuz nasıl azalttınız yardımcı olur musunuz 

Answer 1

Çok zor Allah yardıöcın olsun benim haftaya doğum var ama hala devam azaltöada yapamadım bırakmada yapamadım rabbim sağlıkla aalmayı nasip etsin inşaAllah ♡♡♡

Comments

Amin inşallahhh canım aynı dediğin gibi geçiyor her günüm

---

Arkadaş icti ikincocugu da astım bronşit

---

Malesef kübracım bu süreç böyle ilerleyecek o yüzden elinden geldiğince içmemeye çalış içiyorsanda mutlaka süt ürünleri tüketki temizlesin zehiri rabbim affetsin zor bir durum anlaya biliyoeum seni şnşaAllah sağlıkla alırız Allahın izni ile

---

Rabbim arkadaşınızon çocuğuna şafi ismi hürmetine şifa versin inşaAllah canım ♡♡

---

Allah yardımcımız olsun inşallah canım

Answer 2

Ilk gebeligimde 5 6 tane içiyordum 7 aylık ken bırakmıştım şimdi  18+6 haftalık 2 nci gebeliğim 3 4 tane içiyorum kendimi sınırlıyorum tabi eşim bu konuda çok baskıcı onun sayesinde de diyebilirim bazen günde sadece 2 tane içtiğim oluyo  hamilelik olmasa normalde de en fazla zaten 6 7 tane içiyorum ruh halime bağlı 

Comments

Sende benim gibiymişsin eşim aksine bu kadar düşme üstüne sakınan göze çöp batar diyor kayınvalidem de aynı şekilde oda içmiş eşime hamileyken hemde paketlerce ama ben yapamıyorum inşallah bırakırız

---

Onlar gibi düşünme sen yine de Ama bişey söliyim mi ilk gebeliğim ara ara bırakıyordum sigarayı diş ağrısı çekmiştim çok zor geçmişti hamileligim hala unutamıyorum bu hamileligimde de bırakır gibi oldum yine dişime vurdu o zaman anladım sigarayı bir anda bırakmak başka hastalığa yol açıyomus  bende herkesde nasıl bilmiyorum ama inşallah bunda da dişim ağrımaz  ama yine de bırakmaya calisiyorum

---

İnşallah canım benim ya tamamen bırakırız inşallah tek duam bu

---

AMİN inşallah canm

Answer 3

Bende 32 haftalik gebeyim üçüncü gebeliğim diğer bebislerimde tiksindim icmedim ama oğlumda şuan hiç igrenmedim on tane içiyorum ortalama olarak keşke birakabilsek ama yapamadım Rabbım korusun yavrularimizi. 

Comments

Amin inşallah canım benim herşey Allah tan geliyor azaltabşlirsek ne mutlu bize inşallah

---

Ins cnm.

---

Senin bebis kac haftalik.

---

25 haftalık canım

Answer 4

Ben sigarayı yakıp iki fırt çekip sonra ucunu makas ile kaçesiyorum. Böylece daha az içmiş olursun 

Comments

Ucundan kestigin sigarayı daha sonra tekrar mı yakıp iciyosun

---

Bende öyle anladım öyledir herhalde canım

---

Çok tehlikeli yakıp söndürüp tekrar içmek bi paketle eş deger sakın deneme canm yapmayın

---

Sigaranın Ucunu, sigaranın yanan kısmı kesinlikle kalmayacak şekilde kesiyorum.

---

Evet haklısın kesiyosun onu anladım canım ama bide şöyle düşün sen o dumanı çektiğinde zehir o filtrede saatlerce kaliyo uzun süre bekledikten sonra onu tekrar  yakip cekiyosun  o sırada aslında uzun süredir bekleyen zehiri cekiyosun farkında olmuyosun yıllardır sigara kullanan biri olarak nacizane fikrim  öyle yapma bence ya hepsini iç yada yada yarım içip atsan daha iyi olur

Answer 5

Ayni haftadayiz bende içiyorum azaltmayi gec ben daha da çogalttim herseyden midem bulaniyo ama sigarayi cok istiyorum ne yapcam bilmiyorum Rabbim sagsaglim kucagimiza almayi nasip etsin insallah

Comments

Süt ve süt ürünleri kullanmaya gayret göster canım bende süt içiyorum her gün 2 3 bardak daha düzenli beslenmeye çalış inşallah bırakabiliriz

---

İnsallah canim

---

Günde kaç tane içiyorsun canım

---

1 paket nerdeyse

---

Bu zamana kadar bir şey çıkmadı dimi canım kontroller de gelişim kilo boy falan

---

Doktor hersey yolunda dedi ama icim hic rahat degil rekli ultrasyona da gitmedim Rabbim yavrularimizi saglikla kucagimiza almayi nasip etsin insallah

---

Detaylı ultrosuna girmedin mi canım onu mu demek istedin tam anlamadım kusuruma bakma lütfen

---

Yok gitmedim canim

Answer 6

Bende kullanıyorum ilk gebeliğin üçüzdü ve bırakmalısın dedi öbür kontrole gittim sordu bırakamadım dedim eşimde vardı ozm  sadece günde 4 haneye düşür dedi düşüremidim de ama zararlımı evet de bırakmak problem olmuyor yani napalm yargılayan çok oldu ama ne biliyim çok şükür sigaradan kaynaklı bişey olmadı şuan yine hamileyim yine kullanıyorum 

Comments

Anladım canım içmeyen çok yargılar zaten anlıyorum seni.. Sağ salim kavuşalım bebişlerimşxe inşallahhh

---

Amin insallah canim benim Rabbim tiksindirsin bizleri insallah

---

Kaç haftalık bebiş canım günde ne kadar içiyorsun

---

16 haftalık günden güne değişiyor azaltamıyorum ama sayısını da bilmiyorum bir paket e yakınn kullanyrn

Answer 7

Ben günde bir paket rahat bitiren bir insandm hamile oldgmu öğrendim yine aynı devam ettim çok şükür bir buçuk aylıkken midem bulandı birden bıraktım bir hafta on gün önce yine içmeye başladım sıkıntı basınca sigara ile kendimi teselli ediyordum resmen bu iki gündür aklım basima geldi ve ben neden bir ömür boyu bunun acısını cekeyimki dedim bir anda tekrar bıraktım eşimde zaten İzin vermiyordu bende sırf sigara almamak için iki gündür bişey lazım olsa bile çıkmıyorum dışarı insan istyne olyo canım benim gerçekten ben bagimlisudm bak düşün ama gerçekten sigaradan etkilenen çok bebek var bir ömür boyu bu acıyı çekmek istiyomsn gercekten

Comments

Allahım korusun onları inşallah bende tamaöen bırakabilirim

Answer 8

Hamileliğim boyunca azaltmaya çalıştım ama tam tersi oldu hep azaltamadim on taneden fazla da iciyorum vicdan azabida çekiyorum ama birakamiyorum 38 haftalık olduk herşeyin hayırlısı 

Comments

Etrafında içen insan çoksa inan ister istemez canı istiyor yani benim öyle ve çok zorlanıyorum evde yalnız olduğum zamanlarda mesela canım istemiyor ama içilen ortama girdiğimde canım çok istiyor canım. Peki bu zamana kadar bir sorun çıktımı detaylı ultrasonda vs

---

Çok şükür şimdiye kadar bir sorun çıkmadı detaylıda herşey yolundaydı. Gelisimi önde kilo olarak

---

Maşşalah subhanallah sağlıklı Bi şekilde doğar inşallah canım sezeryan mı

---

Amin hep beraber inşallah  İki dogumum normal olmuştu bu üçüncü kilosu fazla diye doktor sezaryan önerdi ben bir hafta daha beklemek istedim sancılarım gelmezse mecbur sezaryen olacağım.

Answer 9

Günde hemen hemen 1 paket içiyorum yada 15 tane

Comments

Kaç haftalık bebiş canım Bi sorun yaşadın mı kilosunda gelişimde ulrtasomlarda faln

---

27 + 2 yarın kontrolüm var gidicem geçen ay gittiğimde gayet sağlıklı demişti doktor

---

Aramızda az varmış canım benim bebiş te 25 haftalık sezeryan olacak bu 2. Gebeliğim ilkinde de içmiştim sigara günde 5 6 tane ama bunda maalesef daha fazla oluyor

Answer 10

Valla ben ilk gebeligimde biraktim sigarayi ama ikiyle ucuncu gebeligiimde birakamadim iciyorum hala devam 28 haftaligim bende

Comments

27+2 haftaligim

---

Doğum nezaman

---

Günde ne kadar içiyorsun canım

---

11 yada 15 tane

Answer 11

Bende ilk günlerde 10 adet içiyordum sonra içtiğim kadar içmeye başladim napsam bırakamadım çok şükür bebeğim doğdu 17 günlük oldu 

Comments

Doğuma kadar günde kaç tane içtin canım benim 4 5 bazen 8 bile oluyor

---

1 paket içtim ne yalan söyleyim

---

Yaa maşallah çok içmişsin ben cesaret edemiyorum yaa mesela bugün 7 tane içtim şimdiye kadar bu bana çok geliyor uyuyasoya kadar 9 tane olur

Answer 12

Can anneler sadece dua edelim olan oldu artık kimimiz dopurmak üzereyiz kimimizde sırasını bekliyor Allahım sağlıkla almayı nasip etsin inşaAllah 

Comments

Evet tek yapabildiğimiz şey dua etmek Allahım esirgesin onları sağ salim kucağımıza alalım inşallah

Answer 13

Günde 1 bazen 2 paket sigara içen biriydim. Hatta sarma sigara içerim öyle tekel falan kesmez yani o derece bir bağımlılık. İlk oğlumda bırakamadım günde 3-4 içiyordum. Sonra 2.ye hamile kaldım yine içiyordum kalbi durdu kürtaj oldum 10 haftalıkken. Doktor sigaradan demedi ama ben hep kendimi suçladım kesin bırakmadığım için oldu falan diye. Sonra Rabbim nasip etti yine hamile kaldım. İlk zamanlar dedim bırakıcam öyle hemen nasıl bırakıcan? Bırakamadım, azalttım. Günde 5e düşürdüm, 4e düşürdüm.. ee sonra yine canım istedi fazlasını. Özellikle kahve bağımlısı biri olduğum için yanında sigara içmek en büyük zevklerimden biriydi. Temmuz 25 ilk oğlumun doğum günüydü babamdaydık. Son sigaramı kahvemi o gün babamla karşılıklı içtim. Babama döndüm dedim bak ben bu boku bugün bırakıyorum ama doğurduğum gün sen hastanenin bahçesine indirip kahve sigara ısmarlıcan dedim. Söz dedi  o gün kapattım mevzuyu. Ortalama 7-8 haftalıktım. Şuan 20 haftalığım ve hiç içmedim. Darısı hepinizin başına güzel kadınlar ♡♡

Answer 14

Psikolojime göre degisiyor. 3le 8 arası. Genelde 5-6 tane içiyorum.

Comments

Bende aynı şekildeyim canım bazen artıyor bazen azalıyor ruh halime bağlı değişiyor

Answer 15

Canım haftalarımız hemen hemen aynı.Önvelikle bende 3 yıl gibi sigara içtim belki daha fazla çevremde o kadar çok sigara içih var dı ki en önemlisi eşim sürekli içiyor.Bende günde 5 ve 10 arası içerdim.hamile olduğumu anladığım ğün bıraktım ilk gebeliğim birde.ben hiç bir zaman sigara bağımlısı olmadım bunu biliyordum ama alışkandım mesela biz eşimle çalışıyoruz her mola saatlarinde yemekten sonra sabah akşam içiyordum.sonra mola da eşim yanımda içiyordu ben bıraktım hiçde zorlanmadım.zaten bırakmak için yer arıyordum hamileliğimi öğrenince bıraktım.Hatta hamileliğimin 2. Ayında falan sigaradan tiksindim şuanda öyleyim ama çevremde o kadar fazla içen var ki benim canım hiç istemiyor.Ya aslında bu beyinde ve alışkanlıkla alakalı şey diye düşünüyorum inşüllah bırakırsınız hepiniz

Comments

İnşallah canım benim ne güzel iradene sahip çıkabşlmişsim her gün bende bırakcam yarın hiç içmicem diyorum ama gene olmuyor işte

---

Sigara içerken yaptığın alışkanlıklarını değiştirebilirsin.ben öyle yaptım

Answer 16

Valla günde paket bitiriyorum 19 haftalığım keşke bırakabilsem linçlemeyin

Comments

Linçlencek bir durum yok ki canım benim seni anlıyorum insandan insana değişiyor irade nefis meselesi bu. Bu zamana kadar hiç bir sorun çıktımı ultrasonda gelişiminde vs

---

Yk şükür bi sıkıntı olmadı 3 yıl önce doğum yaptım sağlıklı doğdu şükür şimdide hamileyim

---

Sağlıcakla alalım kucağımıza inşallah bir doğsun da sağlıkla başka istediğim yok

Answer 17

Cnm evdeyaem teksem aklim agelio ama icmiorum baska birseyle oyalaniorum ama bir yere oturmaya gittigimde veya arkadas kahveye geldiginde vebremde herkes iciyor o zamna iciyorum yani iki gun hic icmesem 3 .gun foplandigimizda 7 8 tane birden ictigim oluyo eskiden kafama cok takiyoedum hatta ikinci ayimda domtorum kesin birakicaksin miyomun var susuk riakin var bide sen sigarayla tetikliyorsun dedi biraktim bir ay hic icmedim esim uzakta calisiyor geldi onunla basladim icmeye aimdide birak diemio birakmistim onunla basladim çünkü kendide icmeyip destek olsaydi belki devam etmiyecektim ama suna iciorum valla napiyim icmeyenin de astımlı doguyo iceninde ben ona pek inanmiorum rabbimden ne gelirse kabulumuz artik ona emanetiz hepiniz saglikla kucaginiza alin İnşallah:)

Comments

Amin inşallah canım bende evde teksem kendimi durdurabiliyorum akşam eşim gelince içiyorum yatsıya kadar 3 4 tane ama kayınvalideme falan gittiğimde oda içtiğimden canım çok çekiyor bazen durduramıyorum kendimi oda içmiş eşime hamileyken hemde paket paket kaçak sigara Allah tan geliyor sen ne kadar üstüne düşersen o kadar sıkıntılı olur diyor bana ben vicdanıma söz geçiremiyorum işte

---

Kesinlikle ne kadar yasaklarsan o kadar cekici oluyor

---

Evet insana yasaklı şeyler cazip gelirmiş ya önun gibi aynı daha çok canım çekiyor

Answer 18

Sigarayı malesef bianda bırakamazsiniz ama azaltabilirsiniz akşama kadar hiç icmemezlik yapmayın birikince daha fazla içmek istersiniz sonra kendinize sinir koyun günde 3 tane icicem diyin günə yayın 3. Bittikten sonra canınız istediği zaman başka sağlıklı şeyler yiyin için unutmayın siz annesiniz bebeğinizi düşünmek zorundasiniz kimseyle kendinizi asla kıyaslamayın aman onun bebeği iyi benimkine de bisey olmaz demeyin herkeste aynı olacak diye bir kaide yok pekala doğumdan sonra da sorunlar çıkabilir ama dediğim gibi sonuçta sizde bir insansınız irade işi eğer ki tamamen bırakamiyosaniz en aza indirin sürekli kendinize bu bana yetti mesajları verin 

Comments

Və en önəmlisi stresten uzak durun sizi ve bebeginizi direk olarak etkileyen şey o hayatta hiç birşey sizden önemli değil malesef hamileyken daha çok takıyoruz üzülüyoruz strese giriyoruz elimizde değil kendi kendinize iyi gelmeye çalışın Allah yardımcıniz olsun

---

Açık havaya çok çıkıyorum canım istemesin diye sürekli sakız çiğniyorum veya diş fırçalıyorum kafayı yedim herhalde

---

Bu hamilelikte daha çok sulu göz oldum herşeye hemen ağlıyorum tutamıyorum bu sene acı kaybımız oldu daha taze diyebilirim. Eşimin kardeşi vefat etti 23 yaşında o durumu atlatamadık daha bazen üzülme bebeğine bak diyorum kendime ama çoğu zaman olmuyor

---

Başınız saolsun Allah sabır versin tabiki de üzüleceksin insansın sonuçta taş değilsin Rabbim hepimizin evladını korusun inşallah sen gene de sıkma canını hepimiz bişeyler yaşıyoruz üzülüyoruz hisseder bebekler ama bişey olmaz Allahın izniyle

---

Amin inşallah canım benim

Answer 19

Stres emin olun ki içtiğiniz sigaradan daha çok zarar veriyor bebeğinize  

Comments

İçmediğim zaman stres oluyorum canım istiyor içerken niye içtin ki şimdi zehirledin bebeği diyorum daha çok stres yapıyorum. Yani nağıcağımı hiç bilmiyorum..

Answer 20

başlık dikkatimi çekti içenlerden çok içmeyenler yazar genelde bizim aklımız yok gibi:)) şuan hamile değilim oğlum sağlıkla doğdu çok şükür sigara içen bi insanım hamileykende çok canım istiyodu doktorum 3 ten fazla içme demişti ama ben bi sabah bi akşam içiyodum 3.yü kendime sınır koymuştum canım ilk zamanlar zor oluyodu sonra alışmıştım

Comments

Bende sınır koydum kendime 4 taneyi geçmivek dedim ama günün stresine yorgunluğuna bağlı olarak değişiyor en fazla 7 veya 8 olmuştur