Laktozsuz sütü dolaba koy soğusun yavaş yavaş bi bardak iç kesiyor hemen 6.aydan beri öyle yapmadan yatamıyorum maden suyu da öneririm ilk zamanlar zorlanırsın midendeki asiti anında aldığı için yakar ama hemen düzeliyor sonradan alışıyorsun tadınada