Gebelikte sigara icme

Question

Uzun yıllardır sigara kullanıyorum. Hamile kaldım planlı değildi. Bırakmak için çabalıyorum önerisi olan var mi

Answer 1

Canım ben 8 yıldır içiyordum bir hafta önce hamile olduğumu öğrendim ve ondan beri içmiyorum ilk iki üç gün içmek istedim ama bile bile bebeğimi zehirleyemem diye düşünüp içmedim şu an aklıma bile gelmıyor önemli olan bebeğin sigara değil bir iki gün direnç sallarsan vücut istemiyor umarım bırakabilirsin :) bebeğini düşün hayır'lısıyla kucağına alırsın inşallah canım

Comments

Dusunuyorum öğreneli 10 gün oldu, öyle tam içmiyorum günde 3 4 nefes alıyorum cidden direniyorum ama çok zorluyor beni :( haklısınız dusunuyorum ama tam olarak bi birakamadim

---

Canım ben bir an da bırakınca Baş ağrısı yaşadım belki az az bırakmak daha iyi olacaktır arkadaşım 6 aylık hamile bırakamadı içiyor hala doktoru çok içmemeye çalış demiş çok şükür sağlıklı ilerliyor bırakamasan da çok kafaya takma senin sağlığın bebek kadar önemli çaba sarf etmen bile güzel bi şey sen nasıl daha iyi hissediyorsan öyle yap :)

---

Çok teşekkür ederim, günde toplasan 1 tane bile içmiyorum, her icisimde de vicdan azabı yaratıyor bende. Hep diyorum bu son bu son. Ama iste.. desteğiniz için sagolun ikinizde

Answer 2

24 haftalik gebeyim yıllardır içiyorum bir türlü bırakamadım 2 gündür içmiyorum yani günde 1 tane belki oda vicdan azabı çekerek bu haftaya kadar sürekli günde 3 4 5 içtim fazla içmedim ama ciğerleri geliştiği için bırakmak istedim 2 3 gündür bırakma aşamasındayım 

Comments

Doktorunuz ne dedi ? Bir sknti yaratmadı dmi bu durum insallah, bazen içime cekmememeye calisiyorum, sizde bi öyle deneyin o

Answer 3

Kızlar selam, ben de aranıza katıldım. Genellikle bu tür başlıklara bakıyorum. Bizim için sürpriz oldu gebelik. 7+4'deyim ama zaten 6+6 iken öğrendim. 17 yıldır sigara içiyorum ve eşimle birlikte bebek düşündüğümüzde sigarayı bırakacaktık. Bebiş bizim kadar bekleyemediği için planlar hayaller suya düştü tabii. Şu an tek derdim sigara.

Bundan sonrası için Linç ekibi bana bulaşmazsa sevinirim!

Ilk ay tatil modunda ve seyahatte olduğumuz için istediğimiz şekilde alkol ve sigara içmiştim. Geçen hafta doktor kontrolüne gidip bebeği direkt ultrasonda kesesiyle görüp bir de üstüne kalp atışlarını dinleyince "ne yaşıyoruz biz" diye şok olduk. Tedirgin olup doktora söyledim, ben bu 1-1.5 aylık süreçte ne beslenmeme dikkat ettim ne de alkol sigara konusunda hassas davrandım. Bir sıkıntı olur mu diye sordum. Bundan sonra içmezsin dedi ve konu kapandı. Alkol bağımlısı değilim zaten o yuzden sorun yok. Sigarayı da slim pakete geçip yarıya düşürdüm şu an. Midem de çok hazzetmiyor ama içiyorum maalesef. 5 günde ilerleyebildiğim yol bu.

Azaltarak bırakmak istiyorum, özellikle ciğerlerinin gelişiminde sigara içmiyor olmak istiyorum. Ama bırakamam beceremem, stres yaratırım endişesi sarıyor.

Bu hafta kontrolde doktordan destek önerisi isteyeceğim.

Comments

Bundan sonra böyle linç ekibi için uyarı vermek en iyisi gerçekten ,sanki kendilerinden akıl isteyen var, sigara içmeyenin deneyimi olamaz, bağımlılığın ne demek olduğunu bilemez, durumdan biz de çok hoşnut değiliz zaten o yüzden azaltma bırakma çareleri arıyoruz, linç ekibi kendi aklını kendine saklasın , deneyimi olmayanin bu başlıkta işi olamaz bence. Süzen filtre öneririm ben gebelik öncesi başladım o şekilde tamamen bıraktım, gebe olup birakamayanlara da öneririm çünkü hem katran ve nikotini süzüyor hem de nikotin bağımlılığınizi en aza indiriyor , böyle böyle bırakılabilir ben o şekilde yaptım , tabi doktorunuza da danışın , Sevgiler...

Answer 4

Eğer dayanamazsan sigaranın katran ve nikotinini emen Süzen filtreler var ağızlık , içinde 30 tane oluyo kutuda onu kullan en azından katran ve nikotini çok çekmemiş olursun içine. Ben de kullanıyordum sigara, planlı bir gebelik olduğu için bir kaç ay öncesinde sigarayı filtre kullanarak içtim , ondan sonra ağızlık olmadan icemedim çünkü çok yoğun dumana dayanamadım, filtreden az geliyo o duman ve tat. Önce nikotinden arindim sonra el alışkanlığım da bitti tamamen bırakınca gebe kaldım. Cidden süzen filtre çok çabuk bir şekilde sigaradan soğuttu beni, mutlaka denemeni tavsiye ederim. Buraya gelip seni linçleyecek kişiler olursa da hiç kafana takma , onlar her şeyi bilirler üst insan versiyonu onlar. Sigara bağımlısı olan birine ,su içmeyj bir anda bırak hiç içme demek gibi bişey bu ama anlamazlar.Sen tavsiye ettiğim şekilde dene mutlaka.

Comments

Bunu deneyeyim, teşekkür ederimm

---

Rica ederim, en fazla bir haftaya ağızlıkla tamamen bırakırsın diye düşünüyorum. Seri eksici üst insan versiyonu da gelmiş eksiliyor, ne kadar komik bencil insanlar bunlar .

---

Deneyeceğim en azndn dediğiniz gibi katranı almamış olurum

---

Yaa evet bana da eksi basmışlar ben sana artı verdim neyse :)) çok bilmişler yorum yazsın da cevabını alsın çok da önemli yani eksi vermeleri.  Bunu içmeyen anlamaz destek vermek lazım tabi inşallah bırakırız tamamen.

---

Ben de sana artı verdim ama biri eksiledigi için benim artı eksiye dönmüş herhalde , ne fesat bunlar ya :))

---

Biz sanki hayır paket paket için sigara diyoruz . Sadece hallerinden anlayıp denedigimiz şeyleri söylüyoruz ki doktorumuz da biliyor . Ülkede cahil çok malesef ondan bu haldeyiz. Zaten burada sürekli linç yiyorum :)) milletin işine gelmeyince çirkeflikte üstlerine yok bosver :))

Answer 5

Ben hamileyken içtim bi sorun olmadı şuan yine hamileyim yine ıciyorum örnek değil tabi ama bünyeyle alakalı 

Answer 6

Şimdi linç yiyebilirsin dikkat et ahkam kesen nasil içersin bebeğini zehirlersin diyen çok olur ..  

bende kullanıyorum ve 17 yıldır içiyorum.  Bırakmayı çok denedim olmadı.  Suan da da 7 haftalik hamileyim günde 5 tane içiyorum.  Doktorum birden bırakınca daha çok stres ve baş ağrısı yaşayıp bebeğe daha çok zararı oluyor o nedenle azaltarak git dedi . Bende olabildiğince içmiyorum çok cnm isterse de günde 3 4 içiyorum.  Allah sağlıkla kucağımıza almayı nasip etsin . 

Comments

Evet biraz stres yapıyor icmedikce düşünmekten stres oluyorum, ben tam icmemeye calisiyorum, nefes çekip atıyorum,  amin inşallah herkes sağlıkla kucağına alsın umarım. teşekkür ederm desteğiniz icin

---

Evet o stres cok de zararlı ama çok çok bunaldiginda 2 3 nefes alıp o isteği bastırıp sonra hemen su iç aklına geldikçe su iç duş al olabildiğince ertele . Tabiki icmesek keşke biz de biliyoruz zararlı evet ama onu sadece içenler anlar.  Tez zamanda tamamen bırakırız inşallah.

---

Insallah valla bende öyle yapmaya çalışıyorum:(