Ben hiç bişey kullanmadım da demir eksikliğinden kalpte çarpıntı yaşadım berbat bişey anlatamam. Doktor değiştirdm kan değerlerim alt üst olmuş demir d vitamini b 12 magnezyum hepsine başlandı kendime geldim tavsiyem kesinlikle başla yoksa ben gibi olursan var ya berbat.. demir özellikle sakın ihmal etme.