40+4 suni sancıyla doğum

Question

Kızlar ilk doğumum olacak doktor riske atmayalım vakti de gelmiş pazartesi yatış yapalım dedi hiç açılmam yok sancım da çıkmadı bu zamana  kadar hurma yiyorum gebeliğin başından beri yarım saat yürüyüş yapıyorum kaldırımda aksak yürüyüşte yaptım bu beş günde kendiliğinden başlar şunu yap diyebileceğiniz birşey var mı 

Answer 1

Sıcak duş küvet yada benzeri sıcak suya bağdaş kur otur çömelerek evde 10'ar dakika yürü aralıklarla ve squat + ilişkide çok etkili bebeğin pozisyonu uygunsa pazartesiye kadar başlar doğumun inşallah 

Comments

Tamam deneyeceğim teşekkür ederim